Caspa: O que você precisa saber

A caspa gera coceira

Coceira, oleosidade, descamação no couro cabeludo, cheiro desagradável, tudo isso pode ser caspa. A caspa não é contagiosa e cerca de metade da população brasileira possui esse incômodo pelo menos uma vez ao ano. Isso porque a caspa pode ocorrer mais em determinadas épocas do ano e, dependendo da pessoa, ser mais frequente ou não, de acordo com sua predisposição, cuidados básicos e higiene.

A caspa ou dermatite seborreica é uma inflamação na pele que causa principalmente descamação e vermelhidão em algumas áreas da face, como sobrancelhas e cantos do nariz, couro cabeludo, orelhas e tórax. Apresenta períodos de melhora e de piora dos sintomas.

A causa não é totalmente conhecida, mas pode estar relacionada ao tipo de sebo produzido pela pele do indivíduo e a inflamação pode ter origem genética ou ser desencadeada por agentes externos, como:

alergias,

situação de fadiga ou estresse emocional,

baixa temperatura, frio

consumo de álcool,

alguns tipos de medicamentos,

excesso de oleosidade,

transpiração,

lavar os cabelos dentro de intervalos muito longos.

Dormir com cabelos molhados ou mantê-los sempre amarrados não permite a circulação de ar e intensifica a proliferação e crescimento de fungos no couro cabeludo, o que gera a irritação. As placas brancas que se soltam na base dos fios de cabelo são formadas porque as glândulas sebáceas (que produzem gordura) incham e passam a produzir secreção oleosa em excesso, que se acumula no couro cabeludo.

A presença de um fungo (Pityrosporum ovale) também pode provocar a doença. Já a dermatite seborreica em recém-nascidos, conhecida como crosta láctea, é uma condição inofensiva e temporária, na qual aparecem cascas grossas amarelas ou marrons sobre o couro cabeludo da criança. Escamas semelhantes também podem ser encontradas nas pálpebras, nas orelhas, ao redor do nariz e na virilha. Tanto em adultos quanto em crianças a doença não é contagiosa e não é causada por falta de higiene.

Sintomas:

oleosidade na pele e no couro cabeludo;

escamas brancas que descamam;

escamas amareladas que são oleosas e ardem;

coceira, que pode piorar caso a área seja infectada pelo ato de “cutucar” a pele;

leve vermelhidão na área;

possível perda de cabelo.

Tratamento:

O tratamento deve ser orientado e acompanhado por um médico dermatologista e envolve o uso de produtos específicos para o problema, mas não há uma cura definitiva conhecida. No entanto, manter hábitos de vida saudáveis, como controlar o estresse físico e mental e a ansiedade, garantir uma alimentação balanceada e boas noites de sono, pode contribuir para o controle da doença.

Para minimizar os transtornos causados pela caspa, efetuar um tratamento é muito importante, assim, a caspa será controlada. Algumas das substâncias que compõem os cosméticos recomendados pelos dermatologistas são zinco piridine, corticoides, octopirox, dentre outros. Lembre-se que o não tratamento da caspa pode, inclusive, ocasionar calvície, tanto em homens quanto em mulheres.

Prevenção:

Não existe uma forma de prevenir o desenvolvimento ou o reaparecimento da dermatite seborreica. Entretanto, cuidados especiais com a higiene e o uso de xampu adequado ao tipo de cabelo tornam o tratamento mais fácil.

Além disso, alguns cuidados podem ajudar na melhora dos sintomas, tais como:

não tomar banhos muito quentes; prefira os banhos mornos ou, então, experimente lavar os cabelos fora do banho usando água fria;

enxugar-se bem antes de se vestir;

usar roupas que não retenham o suor (tecidos sintéticos devem ser evitados para quem tem tendência à dermatite seborreica);

controlar o estresse físico e mental e a ansiedade;

evitar o uso de bonés, toucas, gorros ou qualquer acessório que abafe a cabeça – manter o couro cabeludo sempre seco e arejado;

não fazer coques ou prender os cabelos ainda úmidos ou molhados;

não usar produtos melados, como pomadas, diretamente no couro cabeludo – prefira substâncias e formulações líquidas, alcoólicas ou em forma de espuma;

tomar um pouco de sol todas as manhãs;

Outras informações:

lavar o cabelo todos os dias não piora a doença, pelo contrário: a falta de limpeza pode agravar a situação;

a aparência dos fios, sejam lisos, cacheados ou crespos também não influencia na ocorrência da doença;

produtos químicos utilizados em métodos como a escova progressiva, por outro lado, resultam em mais descamação.